Nola utzi zure kabuz edari indartsuak eta alkohol gutxikoak edateari. Mendekotasuna kentzeko metodo eraginkorrak: detoxifikazioa, kodeketa, narkologoaren aholku baliagarriak.
Alkoholismoaren arazoa ezagutzen duten askok ez dakite bere kabuz alkohola edateari nola utzi, zeregin hori ezinezkoa dela ikusita. Materialak alkoholaren mendekotasuna uzteko modu eraginkorrak ditu.