Alkoholaren menpekotasuna duen pertsona batek bere burua galdetzen badu "Ba al dago edateko uzteko modurik?", Beraz, hasieran dagoen lehoiaren arrakastaren kuota dagoeneko ematen zaio. Zure gaixotasunaren, mendekotasunaren edo eragozpenen kontzientziaren sentsibilizazioak laguntza bila ez ezik, neurri egokiak hartzeko ere behartzen zaitu, zeure buruan fedearen eta etorkizunik onenaren bidez.
Normalean, heroina eta hash drogen bidez esan nahi dugu, baina espezie horiek ez dira alkoholak eta tabakoak bezain ohikoak. Tabakoa lehen zigarroaren menpekotasun bihurtzen den ohitura gisa aitortu bada, gauzak alkoholarekin desberdinak dira. Gradua duten edarien erabilera episodikoa ezin da ehuneko ehun suntsitzaile deitu, adibidez, 50 gramo vodka edo cognac apetitoa eta epela hobetzen dira, batzuetan denboraldi hotzean hotzak ekiditen laguntzen dutenak. Denek dakite garagardo naturala eta ardoak gorputzarentzako baliagarriak diren substantzia ugari daudela. Alemania, Italia eta Frantzia bezalako herrialdeetan, edari horiek jende askoren eguneroko dietan sartzen dira. Baina eguneko kalitate oneko 100-200 gramo ardo edo garagardoa da gehienezko gehienezko herritar askorentzat arratsalde hasieran edo egunean ere.
Beraz, zentzua du antsietatea lortzea eta mendekotasuna kentzeko modurik egokiena aurkitzea:
- Hilean 1-2 aldiz baino gehiago behar duzu alkohola behar;
- Erlaxatzeko, emantzipatzeko eta umorea hobetzeko, "dosi" besterik ez duzu behar;
- Nahi den efektua edari dosi handiek bakarrik ekarriko dute;
- Alkoholaren eraginpean, hutsegiteak memorian gertatzen dira.
Beno, noski, beste arrazoi bat gehiago pentsatzeko, gehiegizko erabilera dela eta, lanean eta / edo familian arazoak dituzu.
Alkoholismoari agur esateko modu eraginkorrenak
Ez dago alkohol mendekotasuna kentzeko modu unibertsalik, eta baita klinika profesionalek ere ez dute bermatzen (ezkutuan) ehuneko ehun emaitza. Hala ere, honako aukera hauek lagun zaitzake:
- Ikusi pertsona bakoitzaren eskura dauden bideo bereziak doan. Lursailen funtsa gizakiaren gorputzaren benetako eragina erakustea da, organoen aldaketak, baita ondorioak ere. Filmetan, edari sendoak sortzen dituzten korporazioak eta munduko nazio indartsuena nola endekatzen duten jakiteko aukera dezakezu. Kasu honetan, arrabolen egileek shock terapia erabiltzen dute, eta pertsona bat ikusi ondoren, behin eta berriz edatea utziko du;
- Irakurketa literatura NLP metodoaren menpekotasuna kentzea du helburu (Programazio neurolinguistikoa). Atzerriko eta etxeko egileek irakurle modernoei beren lana eskaintzen diete. Azpimarratzekoa da irakurketaren eragina batzuetan liburuak oinarri hartutako filmak ikustea baino indartsuagoa dela. Argitalpenetan, shock terapia ez da erabiltzen, baina apaletan dauden materialen bolumen txikiak, mendekotasun trikimailuak, subkontzientearen sekretuak, bizitza berrirako urrats errazak eta bizimodu sobera baten abantailak deskribatzen dira;
- Alkoholaren menpekotasunaren aurkako belar bilketa berezi bat erabiltzea, metabolismo urritasuna berreskuratzen eta trakzio fisikoari aurre egiten laguntzen duena. Metodo honek fruitu bikainak ekartzen ditu pertsona batek borondate sendoa eta bizitza hobetzeko nahia baldin badu.
Zein metodo ez dira eraginkorrak
Naturala da, alkoholismoa edo maitatua den bezalako arazorik izanez gero, komunikabideek eta Interneteko eskaintza guztia probatzeko nahia dago. Munduko sarean agertzen da iruzurgileek askotan gizakien arazoak irabazten dituztenak, erabat aztertzen ez diren eta ez direla frogatzen duten mota guztietako pilulak eta teknikak eskainiz. Kasurik onenean, ez da aldaketarik gertatuko pertsona batekin, eta okerrena, nahaste neuropsikiatrikoak, hainbat gaixotasun, depresio eta suizidio ere garatu daitezke.
Ba al dago edateko fidagarria uzteko modurik? Badaude, eta ez gara kodetze eta drogen tratamenduei buruz hitz egiten eraginkortasun baxua dela eta. Izan ere, kodetzea ere arriskutsua izan daiteke, gizakiaren psikeari eragiten duelako. Sendagaiei dagokienez, zaila da edateko nahia nola kentzen duten frogatzea. Gainera, ez dira ere alkoholdun menpekotasun luzearen ondorioak konpentsatzeko gai.
Zergatik utzi behar duzu edan
Izan ere, alkohola kentzeko prozesua konplexua izan daiteke, bizitza sobera baten abantailak ezin dira erronka izan.
Beraz, edaten uzten baduzu, ondoren aldaketa positiboak itxaroten dituzu:
- Inguruko jendeak errespetatuko zaitu eta zure maiteen adibide gisa jarriko zaitu.
- Esklabutza alkoholikoaren askatasun sentimendua zoriontasun eta plazer paregabea bihurtuko da;
- Denborarekin, gorputzeko organo eta sistema guztien lana normalizatzen da, itxura ona eta ongi funtzionatzea;
- Familia oparoa sor dezakezu, pentsatzeko eta seme-alaba osasuntsuak erditu, maitatu dituzten harremanak ezartzen;
- Gibeleko zirrosiaren probabilitatea, gaixotasun onkologikoak, gaixotasun kardiobaskularrak eta beste asko gutxituko dira;
- Edari alkoholdunetan gordetako dirua pozik egon daiteke etxetresna elektrikoetan edo beharrezko gauzetan ez ezik, atzerrian egindako bidaian ere;
- Larruazalaren, ilearen eta iltzeen egoera hobetuko da, eta horrek atzera egin eta gazteekin gozatzeko aukera emango du urte askotan;
- Bizitza sobera batek bere desioak eta helburuak kontzentratzeko aukera emango dizu, karrera batean arrakasta izateko, dirua bizitza osorako behar duen guztia erosteko dirua irabazteko;
- Zurekin hurbileko pertsonen bizitza aldatu eta zurea luzatu urte askotan.